Mes services

Ma proposition

Concrètement, comment se passe ma venue chez vous ?

Par un moyen ou par un autre, vous ou l’un de vos proches avez trouvé mes coordonnées.

Lors d’un premier appel téléphonique, nous faisons le point sur votre difficulté. Nous faisons connaissance brièvement et à la fin de l’appel, nous voyons si le contact passe bien et si vous souhaitez vous mettre à l’abri sous mon parapluie. Cet appel n’engage à rien, il n’est pas facturé.  Si vous avez un doute et que vous voulez tester avant de vous engager sur un forfait, il y a l’option « Parapluie canne » que vous trouverez dans l’onglet tarifs.

Si vous décidez de souscrire à l’un de mes forfaits, voilà comment se déroule mon intervention.

Elle dure environ 2h, se divise en 4 temps.

  • 1er temps : Nous faisons le point sur vos ressentis, vos émotions, votre besoin du moment ;
  • 2ème temps : Je gère les tâches quotidiennes (ranger, passer l’aspirateur, faire une lessive, vous cuisiner un repas,…) ou alors je vous aide pour les papiers administratifs. Pendant ce temps-là, vous prenez du temps pour vous. 
  • 3ème temps : En fonction de votre envie, nous faisons une activité pendant laquelle vous pourrez exprimer tout ce qui est pesant, vous défouler, dire ce qui va mieux, ce qui va bien.
  • 4ème temps : En fin de séance, nous refaisons le point sur vos émotions, ressentis.

Si vous avez déjà de l’aide pour le quotidien et que le 2ème temps ne vous intéresse pas, il est possible de passer directement au temps 3.

aide
solutions burn out

Dans ma boîte à outils, il y a :

  • 20 ans d’expérience infirmière passée à écouter, accompagner, réconforter, encourager
  • Des cartes qui permettent de mettre des mots sur vos émotions et vos ressentis.
  • Des magazines, des livres…
  • Des coloriages (pour adultes, mais on peut quand même dépasser des lignes) et les crayons qui vont avec.
  • Des carnets pour écrire, dessiner, gribouiller, déchirer…
  • Des heures de vidéos de chats mignons
  • Une enceinte pour écouter de la musique et/ou danser.
  • Un punchingball et des gants de boxe.
  • Des infusions, du chocolat…
  • Des mouchoirs en papier.
  • Un livre de recettes de cuisine.
  • Et encore plein d’autres choses…

Pourquoi je m’adresse aux femmes ?

D’abord, pour une question d’hormones ! Les femmes, plus que les hommes, doivent, en plus de ce qu’elles traversent, jongler avec leurs hormones qui peuvent mettre un sacré bazar dans leurs émotions.

Puis, majoritairement, c’est sur elles que repose la charge mentale, même quand leur cerveau est embrouillé.

Et enfin à domicile, j’ai eu à faire à quelques goujats et je n’ai pas bien aimé.

Ceci étant dit, mon offre n’est pas interdite aux hommes.

femme soutien

Important :

Bien qu’ayant un diplôme d’infirmière, je n’interviens pas chez vous à ce titre.

Je ne suis pas psychologue ou psychiatre, ni médecin traitant, et pas sage-femme non plus. Mes interventions peuvent être complémentaires de ces professionnels de santé mais ne les remplacent pas.

Pour rappel, j’interviens à Saumur et aux alentours à 20 mns maximum.